बास्केटबॉल के क्या नियम हैं और ऐसे कैसे खेलते हैं | What is the Rules of Playing Basketball
Basketball के नियम खेल के स्तर के आधार पर थोड़ा भिन्न हो सकते हैं (उदाहरण के लिए पेशेवर नियम कॉलेज के नियमों से भिन्न होते हैं) या जहां खेल खेला जाता है (अंतर्राष्ट्रीय नियम संयुक्त राज्य अमेरिका के पेशेवर नियमों से अलग हैं)। ये नियम अंतर, हालांकि, आमतौर पर Basketball के मूल खेल पर भिन्नताएं हैं और नीचे दिए गए अधिकांश नियमों को Basketball के किसी भी खेल में लागू किया जा सकता है।
एक Basketball खेल का विजेता सबसे अधिक अंकों के साथ टीम है। आप प्रतिद्वंद्वी के घेरा या टोकरी के माध्यम से Basketball फेंककर अंक प्राप्त करते हैं। नियमित खेल में तीन point रेखा के भीतर से बनाई गई एक टोकरी 2 अंकों के लायक होती है और तीन point रेखा के बाहर से निकली एक टोकरी तीन pointओं के लायक होती है। फ्री थ्रो शूट करते समय, प्रत्येक फ्री थ्रो 1 पॉइंट के लायक होता है।
दूसरी टीम के ओफ्फेंस को रोकने के नियम
अपराध पर Basketball टीम Basketball के साथ टीम है। जब किसी खिलाड़ी के पास Basketball होता है, तो कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:
1) खिलाड़ी को दोनों पैरों को घुमाते हुए गेंद को उछालना चाहिए या टपकना चाहिए। अगर, किसी भी समय, दोनों हाथ गेंद को छूते हैं या खिलाड़ी ड्रिबल करना बंद कर देता है, तो खिलाड़ी को केवल एक पैर हिलाना चाहिए। स्थिर होने वाले पैर को धुरी पैर कहा जाता है।
2) Basketball खिलाड़ी ड्रिब्लिंग में केवल एक ही मोड़ ले सकता है। दूसरे शब्दों में, एक बार एक खिलाड़ी ने ड्रिबलिंग बंद कर दिया है तो वे दूसरे ड्रिबल शुरू नहीं कर सकते हैं। एक खिलाड़ी जो फिर से ड्रिब्लिंग शुरू करता है उसे दोहरे ड्रिबलिंग उल्लंघन के लिए बुलाया जाता है और दूसरी टीम को Basketball खो देता है। एक खिलाड़ी केवल एक टीम के दूसरे खिलाड़ी को छूने या Basketball पर नियंत्रण हासिल करने के बाद एक और ड्रिबल शुरू कर सकता है। यह आमतौर पर शॉट या पास के बाद होता है।
3) गेंद को सीमा में रहना चाहिए। यदि आक्रामक टीम गेंद को सीमा से बाहर कर देती है तो दूसरी टीम को Basketball पर नियंत्रण मिल जाता है।
4) ड्रिबलिंग करते समय खिलाड़ियों का हाथ गेंद के ऊपर होना चाहिए। यदि वे ड्रिबलिंग करते समय Basketball के निचले हिस्से को छूते हैं और ड्रिबल करते रहते हैं तो इसे बॉल ले जाना कहा जाता है और खिलाड़ी दूसरी टीम को गेंद खो देगा।
5) एक बार जब आक्रामक टीम आधी basketball court पार कर जाती है, तो वे बैककोर्ट में वापस नहीं जा सकते हैं। इसे बैककोर्ट उल्लंघन कहा जाता है। यदि रक्षात्मक टीम गेंद को बैककोर्ट में मारती है, तो आक्रामक टीम गेंद को कानूनी रूप से ठीक कर सकती है।
रक्षात्मक नियम
रक्षात्मक खिलाड़ी के लिए मुख्य नियम गलत नहीं है। एक बेईमानी को शारीरिक संपर्क के माध्यम से अनुचित लाभ प्राप्त करने के रूप में वर्णित किया गया है। कुछ व्याख्या है जो रेफरी द्वारा की जानी है, लेकिन, सामान्य तौर पर, रक्षात्मक खिलाड़ी आक्रामक खिलाड़ी को एक तरह से नहीं छू सकता है, जिससे आक्रामक खिलाड़ी गेंद को खो सकता है या एक शॉट मिस कर सकता है।
सभी के लिए नियम
Basketball Court
1) यद्यपि बेईमानी नियम को रक्षात्मक नियम के रूप में ऊपर वर्णित किया गया है, यह basketball court पर सभी खिलाड़ियों के लिए समान है, जिसमें आक्रामक खिलाड़ी भी शामिल हैं।
2) Basketball खिलाड़ी गेंद को लात नहीं मार सकते या अपनी मुट्ठी से नहीं मार सकते।
3) कोई भी खिलाड़ी बास्केट को नहीं छू सकता है, जबकि यह टोकरी की ओर नीचे की ओर यात्रा कर रहा है या यदि यह रिम पर है। इसे लक्ष्यीकरण कहा जाता है। (रिम पर गेंद को छूना कुछ खेलों में कानूनी है)।
basketball court का प्रत्येक खिलाड़ी समान नियमों के अधीन होता है, चाहे वह जिस भी स्थिति में हो, वह खेलता है। Basketball में स्थान सिर्फ टीम Basketball रणनीति के लिए हैं और नियमों में कोई स्थिति नहीं है।
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